focusLab

focusLab是一款集强大生产力工具于一体的简洁扩展程序。它能屏蔽干扰网站,助你专注当下;可管理任务,让工作条理清晰;还能进行正念练习,舒缓身心。更有结构化番茄钟周期,是你提升生产力的全能助力

插件功能

屏蔽干扰和耗时的网站:
通过简单点击快速减少分心。将耗时的网站加入屏蔽列表,激活 focusLab 的屏蔽功能后,这些网站将被禁止访问——助您将注意力集中在真正重要的事情上:您的目标。
智能日程安排:
让 focusLab 的日程安排适应您的工作节奏。设置自定义激活时间段,以匹配您的工作日或每周安排,使 focusLab 能够无缝地自动化您的生产力。激活、停用或让 focusLab 按个性化的日程安排工作,优化您的效率。
番茄钟技术:
番茄钟技术已被证明可以提高专注力、增加生产力并减轻压力。为什么不将它直接融入您的日常工作流程呢?使用 focusLab 的内置日历安排番茄钟周期,形成专注工作和放松休息的平衡节奏——每日自动化保持您的工作节奏。
任务管理:
通过简单而强大的待办事项清单,时刻保持您的优先事项。组织、优先排序和完成任务,以达到您的目标。focusLab 确保没有任何任务被忽视,每一个优先事项都得到处理,帮助您轻松精确地实现目标。
简便的笔记记录:
将所有想法和笔记保存在一个地方,无需担心限制。为笔记添加标题进行组织,保存您的想法并随时取回。非常适合头脑风暴、跟踪或每日记录——focusLab 的笔记功能始终触手可及。
隐藏社交媒体动态:
通过 focusLab 的 Kill Feed 功能掌控您的注意力。屏蔽主流平台上的动态内容,让您的注意力保持在工作上。特别适合创作者和专业人士,这一功能让您使用社交媒体时免于无尽的滚动,让您既能专注又保持联系。
利用专注音景改善工作环境:
通过自定义背景音改善您的工作空间。选择舒缓的雨声、城市氛围,甚至是被认为可以促进专注和减轻压力的 Alpha、Delta 和 Omega 波频率。混合和搭配这些声音,创造出放松的氛围,助您专注并摆脱压力。
心脏共振呼吸助您快速放松:
需要短暂休息吗?focusLab 的引导式心脏共振呼吸练习在5分钟内帮助您减轻压力,让您以平静而专注的心态重返工作。试试看——您会感到不同!
focusLab插图

插件安装说明

1、在打开的谷歌浏览器的扩展管理器
就是点击最左侧的三个点,在弹出的菜单中选择【更多工具】——【扩展程序】
或者你可以在地址栏中直接输入chrome://extensions/
2、进入扩展程序页面后将开发者模式打勾
3、最后将解压出来的crx文件拖入到浏览器中即可安装添加
4、如果出现无法添加到个人目录中的情况,可以将crx文件右键,然后选择【管理员取得所有权】,再尝试重新安装
5、安装好后即可使用

focusLab下载地址
focusLab插图1
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