番茄钟 - 番茄工作法 1.4.11 - Chrome浏览器插件扩展

番茄钟以25分钟专注、5分钟休憩的科学节奏，拆解繁杂任务，将时间精准模块化。它助力屏蔽干扰，用短时冲刺破除拖延，让工作学习张弛有序。在循环节奏中沉淀效能，精准掌控时间，把每分每秒都转化为实打实的价值，解锁高效人生

🌟 核心功能

灵活的时间设置：20、25、50分钟
任务标签管理——让每个番茄钟都有明确目标
详细的统计报告，追踪你的专注时间
简洁轻量的设计，快速启动
支持离线使用
学生如何使用番茄工作法
用番茄钟将冗长的学习内容分块
每个番茄钟专注一个知识点
利用休息时间巩固记忆
考前复习更高效

职场人士如何使用番茄钟

作家：2-3个番茄钟完成文章初稿
程序员：用番茄工作法进行代码调试
设计师：专注创作，避免频繁打断
理者：高效处理邮件和会议\
生产力工具箱
番茄钟 - 番茄工作法插图

插件安装说明

1、在打开的谷歌浏览器的扩展管理器
就是点击最左侧的三个点，在弹出的菜单中选择【更多工具】——【扩展程序】
或者你可以在地址栏中直接输入chrome://extensions/
2、进入扩展程序页面后将开发者模式打勾
3、最后将解压出来的crx文件拖入到浏览器中即可安装添加
4、如果出现无法添加到个人目录中的情况，可以将crx文件右键，然后选择【管理员取得所有权】，再尝试重新安装
5、安装好后即可使用