Tomato Timeout是功能强大的番茄钟Chrome扩展程序兼网站拦截器，以番茄工作法为核心，将工作拆分为专注时段与休息间隔，搭配强力拦截分心网站功能，帮你隔绝干扰。它精准计时、科学控节奏，助力用户保持专注，高效推进工作，轻松提升效率，达成更多目标
插件说明
Tomato Timeout – 适用于 Chrome 的番茄计时器和网站拦截器
Tomato Timeout 是一款功能强大的番茄钟 Chrome 扩展程序和网站拦截器，旨在帮助您保持专注、避免分心并完成更多工作。
如果社交媒体、新闻或娱乐网站不断打断您的工作，Tomato Timeout 可以在您工作时屏蔽分散注意力的网站，并在休息时再次允许这些网站，从而帮助您保持纪律。
非常适合学生、开发人员、远程工作者以及任何想要提高注意力和生产力的人。
插件功能
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严格模式——防止拖延
当您需要最大程度的纪律时，启用严格模式。
严格模式可防止您：
• 在工作期间暂停计时器
• 在会话处于活动状态时编辑阻止列表
这消除了绕过拦截器的诱惑，并保持您的注意力完好无损。
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白名单模式 – 只允许工作网站
您可以启用白名单模式，而不是阻止某些站点。
当白名单模式处于活动状态时：
• 只有经过批准的网站才可以访问
• 在工作期间所有其他网站都会被屏蔽
这非常适合深度工作、学习和考试准备。
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附加功能
可定制的番茄钟计时器
调整工作时间、短休息和长休息。
自动断路解锁
被屏蔽的网站在休息时间可以再次访问。
长休息支持
几次专注训练后，自动延长休息时间。
通知和提醒
当会议开始或结束时获得视觉和声音警报。
简单、轻量
简洁的界面专为快速设置和日常使用而设计。
完美适合
• 在线学习的学生
• 开发人员和程序员
• 远程工作者
• 作家和研究人员
• 任何试图避免数字干扰的人
为什么要使用番茄超时？
✔ 提高注意力和注意力
✔ 自动阻止分散注意力的网站
✔ 培养高效的工作习惯
✔ 使用番茄工作法有效管理时间
✔ 在严格模式下保持纪律
✔ 启用白名单模式以获得最大焦点
插件安装说明
1、在打开的谷歌浏览器的扩展管理器
就是点击最左侧的三个点，在弹出的菜单中选择【更多工具】——【扩展程序】
或者你可以在地址栏中直接输入chrome://extensions/
2、进入扩展程序页面后将开发者模式打勾
3、最后将解压出来的crx文件拖入到浏览器中即可安装添加
4、如果出现无法添加到个人目录中的情况，可以将crx文件右键，然后选择【管理员取得所有权】，再尝试重新安装
5、安装好后即可使用
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