Pause - Stop Mindless Browsing是一款高效的浏览器插件，它的主要功能是在打开可能分散你注意力的网站前先暂停。这款插件能够帮助用户打破分心和无意识浏览的循环，使你在浏览网页时更加专注、高效和有意识。它的工作原理是在你打算打开一个可能分散你注意力的网站之前先暂停，给你提供了一次深思熟虑是否真的需要打开这个网站的机会。此外，该插件的使用非常简单，只需安装并在需要的时候点击即可。
插件说明
当您打开一个分散注意力的网站时，“暂停”会通过显示平静的绿色屏幕来温和地打断您。暂停五秒（可调）后，您可以选择继续访问该站点、保留在绿屏上并暂时阻止该站点，或者关闭该选项卡。
暂停造成的干扰会轻轻地推动你对如何度过时间做出明智的、有意识的决定。
- Pause 预先添加了 50 个最容易分散注意力的网站列表，您可以根据需要添加或编辑。
- 您还可以调整暂停时间的长度（默认为 5 秒。）
在浏览器中保持启用“暂停”功能。这是一个简单而强大的工具，可以帮助您控制分心并养成更专注的浏览习惯，从而帮助您保持专注。
Pause 是 Freedom Labs 的产品，我们在这里开发与技术进行有意义交互的新方法。与我们的其他扩展一样，Pause 具有高度的隐私意识。您的任何数据都不会发送到任何地方（云端、我们的服务器等），它在您自己的设备上保持安全。
插件安装说明
1、在打开的谷歌浏览器的扩展管理器
就是点击最左侧的三个点，在弹出的菜单中选择【更多工具】——【扩展程序】
或者你可以在地址栏中直接输入chrome://extensions/
2、进入扩展程序页面后将开发者模式打勾
3、最后将解压出来的crx文件拖入到浏览器中即可安装添加
4、如果出现无法添加到个人目录中的情况，可以将crx文件右键，然后选择【管理员取得所有权】，再尝试重新安装
5、安装好后即可使用
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